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Selbstverteidigung
(01.03.10, 09:32 Uhr) In der Galerie findet Ihr einige Bilder, auf denen Tricks und Griffe zur Selbstverteidigung zu sehen sind.
Bild 1. Situation: Die Frau wurde zu Boden geworfen, der Angreifer will sich auf sie stürzen. Verteidigung: Arme nach vorne bringen, um den Kopf und Brustbereich zu schützen. Ein Bein anwinkeln um den Angreifer mit dem Fuß abzuwehren und nötigenfalls zuzutreten.
Bild 2. Situation: Die Frau wird am Handgelenk gepackt. Verteidigung: Die Frau nutzt die kraft des Angreifers und befreit sich mit einem Gegengriff. Der Angreifer verliert die Balance und stürzt auf den Boden.
Bild 3. Situation: Die Frau soll zu Boden gebracht werden. Verteidigung: Die Frau geht etwa zwei bis drei Schritte nach hinten (dies dient dazu, Distanz zu dem Angreifer zu gewinnen), sie legt die Hände auf die Schultern des Angreifers und drückt ihn Richtung Boden. Gleichzeitig stößt sie mit einem Knie zum Bauch und macht anschließend einen Ellenbogenstoß der von oben nach unten ausgeführt wird. Der Angreifer wird so zum Fall gebracht.
Kommentare
Gelöschter User
01.03.10, 18:02 Uhr
Beste Kampfschule Osnabrücks. Ich gehe schon seit zwei jahren dort hin und habe mich seit dem nur verbessert. 
01.03.10, 18:29 Uhr
Zwar bin ich erst vorkurzem Mitglied geworden, bin aber voll zufrieden mit der Schule und den Lerhrern, kann also wärmstens empfehlen. 
01.03.10, 21:24 Uhr
XD ich dachte das heißt selbstverteidigung und nicht hit and run ......
es reicht doch den anderen auf zuhalten und dann weg zu laufendas 3. ist iwie übertrieben 
Hallo, dieser Account wurde übernommen, nehmen sie sich in Acht!
Gelöschter User
02.03.10, 19:05 Uhr
Solche Verteidigungsmechanismen versprechen doch nur Erfolg, wenn der Täter nicht mit Gegenwehr rechnet. Ansonsten wird man einem entschlossenen Täter sicherlich nicht herr.
Gelöschter User
02.03.10, 21:30 Uhr
Also ich habe nichts gutes über die Schule gehört und gelesen:
http://www.kampfkunst-board.info/forum/f6/philipinisches-kung-fu-80318/
Mehr braucht man wohl nicht zu sagen.
11.03.10, 16:04 Uhr
Ach habt doch kein Plan vom Leben ! xD
Man beste schule..die bringt auch was !
@BenjaminK: Beurteilst du die schule nur nach sonem dummen
Forum das keiner beuscht? 
Kannst ja mal vorbeikommen und trainieren
She´s definitely a bomb, I just don´t know how to defuse her
